Ania Aftowicz
Business Mindset Coach
Praktyka SAMOUZDRAWIANIE
10.00 zł
W tej praktyce poprowadzę Cię przez głęboki proces regeneracji Twoich komórek.
Ta metoda jest sposobem pracy, który wspiera naturalną zdolność Twojego organizmu do samouzdrawiania.
Polecam ją wykonywać konsekwentnie, każdego dnia przez miesiąc. A potem kiedy tylko będziesz czuć potrzebę.
Życzę Ci zdrowia i aby Twoje nastawienie, sposób myślenia
wspierały Cię na drodze do
zdrowia i długowieczności.
Nagranie skierowane jest do kobiet i mężczyzn.
Czas trwania nagrania: 33 minuty
Ściągając to nagranie bezpośrednio na swój komputer czy telefon, możesz je odtwarzać kiedy chcesz – bez względu na to gdzie jesteś i czy masz połączenie z Internetem. W podróży, poza domem czy kiedy idziesz spać, nie chcąc mieć włączonego wifi w swojej przestrzeni.
Nagranie nie zawiera żadnego wstępu ani innych treści. Znajduje się na nim sama praktyka.
Po zaksięgowaniu wpłaty na konto, dostaniesz link do ściągnięcia nagrania w formacie mp3.
Jeśli będziesz mieć jakiekolwiek pytania, kliknij proszę Kontakt i napisz do mnie wiadomość.
najlepsze efekty w słuchaniu
Skuteczna wizualizacja
Bardzo potocznie mówiąc, nasz mózg nie rozróżnia naszych wyobrażeń od rzeczywistości. Wyobrażenie sobie czegokolwiek aktywuje te same neurony, które aktywowane są podczas rzeczywistej akcji. Myśląc o czymś, co się może wydarzyć, sprawiamy, że nasz umysł postrzega to jako coś, co się już wydarzyło.
Wyobrażanie sobie naszego sukcesu regularnie sprawi, że automatycznie wytworzymy sobie nowe połączenia neuronowe, które zmienią funkcjonowanie naszego mózgu. A co za tym idzie nasze myślenie i działanie w różnych sytuacjach. Wtedy umysł nie będzie chciał nas chronić, powstrzymując przed zmianą.
- Najważniejsze w wizualizacji jest to, żeby poczuć emocje, jakie chcemy czuć, kiedy wszystkie nasze potrzeby będą zaspokojone. Kiedy zrealizujemy już to, o czym marzymy.
- Słuchaj nagrania regularnie przez miesiąc lub do uzyskania potrzebnych Ci rezultatów.
- Podczas słuchania usiądź wygodnie albo się połóż. Jeśli masz trudność z wysłuchaniem nagrania, bo zasypiasz, wybierz miejsce, czas i pozycję, które nie są dla Ciebie związane z zasypianiem.
Wy pytacie, ja odpowiadam
Nie potrzebujesz widzieć wszystkich najmniejszych szczegółów swojej wizji. To, co potrzebujesz, to ją „poczuć”.
Polecam Ci odpowiedzieć sobie na pytanie: Jak chcę się czuć w przyszłości? Jakie emocje w sobie mieć? (np. wewnętrzny spokój, miłość, spełnienie, szczęście) I wtedy w czasie wizualizacji do nich wracać. Myśleć: co by się miało zmaterializować w moich życiu, bym tak właśnie się czuła?
Wizualizacja służy przyzwyczajeniu Twojego umysłu do Twojej wizji. Tak, by Cię wspierał, zamiast ograniczać. Realizacja celu jest wtedy łatwiejsza. Nie pojawia się auto sabotaż – Twoje działania i kroki są bardziej naturalne.
Im częściej będziesz słuchać tego nagrania i praktykować wizualizację, tym zauważysz, że łatwiej Ci też podejmować decyzje, będziesz widzieć możliwości, których wcześniej nie dostrzegałaś. Ale działanie jest zwykle niezbędne do realizacji swojej wizji :)
Jak najczęściej ;)
Polecam zacząć od słuchania codziennie, przez określony okres czasu. Najlepiej minimum miesiąc. I zobaczyć efekty. A jak go nie słuchasz, to wracaj do swojej wizji jak najczęściej.
Podczas słuchania najlepiej siedzieć na krześle, np. przy stole, bez podparcia głowy, z dala od miejsca, gdzie normalnie śpisz lub nie w
czasie, gdy normalnie kładziesz się spać. Zwykle sen pojawia się również wtedy, gdy nie mamy go wystarczająco dużo. Warto zwrócić uwagę na to, jeśli wciąż czujesz zmęczenie i nie dosypiasz, by dać organizmowi to, czego potrzebuje.
Gdy klikniesz w link wysłany po zakupie i otworzy Ci się strona z nagraniem, poszukaj w swojej przeglądarce opcji np. „Download” albo „Zapisz”. Klikając tę opcję, system zapisze plik tam, gdzie ściągasz zwykle pliki na telefon albo (jeśli używasz do odtwarzania muzyki konkretnej aplikacji) w miejscu, gdzie zapisujesz pliki muzyczne. Zawsze możesz też ściągnąć sobie plik mp3 na komputer i zapisać np. w chmurze.
Każdy telefon, system operacyjny i typ przeglądarki są trochę inne, wyglądają inaczej, ale w każdym przypadku jest możliwość zapisania plików.
najbardziej polecany trening mentalny
Program "Magia Myśli - SUKCES z lekkością"
Odkryj, czym jest dla Ciebie prawdziwy sukces,
a potem odważnie po niego sięgnij.
Ta seria nagrań skupia się na przekonaniach związanych z realizacją własnych celów i marzeń. Wciąż czujesz, że żyjesz życiem, jakie dyktują Ci inni? Sama siebie hamujesz? Pozbądź się szkodliwych przekonań i zacznij spełniać swoje prawdziwe pragnienia.
Dzięki Magii Myśli Sukces z Lekkością
zaczniesz w końcu konsekwentnie działać!
